Mực xào bắp bao tử non ngon khó tả

Discussion in 'Quán Ăn - Cafe - Đồ Ăn' started by MrPlus, Aug 11, 2015.

  1. MrPlus

    MrPlus Moderator Staff Member Staff Member Thành viên xác thực

    Messages:
    12
    Likes Received:
    0
    Mực thấm vị vừa ăn, đặc biệt là vị cay nồng của sa tế, mùi thơm thoang thoảng của gừng và hành lá. Bắp non và cà rốt ngọt ơi là ngọt, giòn ơi là giòn, món này ăn chơi cũng được mà ăn với cơm cũng rất ngon!
    NGUYÊN LIỆU
    • Mực ống: 350g
    • Bắp non: 300g
    • Cà rốt: ½ củ
    • Hành lá: 2 nhánh
    • Ớt sừng cắt quả trám: 1 trái
    • Ớt hiểm: 2 trái
    • Ớt sừng băm: 1M
    • Gừng băm: 1m
    • Sa tế: 1M
    • Tương ớt: 1M
    • Muối, nước mắm, dầu ăn, hành tỏi băm
    • Bột ngọt
    • Hạt nêm

    1. SƠ CHẾ:
    Mực bỏ ruột, khía caro trên thịt mực, cắt miếng 4cm. Ướp 1m Aji-ngon®, 1m nước mắm, 1/2M hành tỏi băm, 1M sa tế.

    – Bắp non cắt xéo. Cà rốt cắt que dài 4cm. Hành lá cắt khúc. Ớt hiểm đập dập.

    – Chần sơ bắp non và cà rốt với 1/2m muối. Vớt ra cho vào nước lạnh, vớt ra để ráo.

    – Pha hỗn hợp xào gồm: 1m đường, 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1M tương ớt, 1M nước mắm.

    2. THỰC HIỆN:
    – Phi thơm gừng, ớt hiểm và 1M hành tỏi băm với 2-3M dầu ăn. Cho mực vào xào vừa săn, trút phần bắp non và cà rốt vào xào chung, cuối cùng cho hỗn hợp xào. Xào đều tay. Cho phần ớt sừng băm và ớt sừng quả trám, hành lá vào.

    3. CÁCH DÙNG:
    Bày ra đĩa. Thêm ngò rí và ít tiêu xay lên mặt. Dùng kèm cơm nóng

    [​IMG]

    4. MÁCH NHỎ

    Chần sơ bắp non và cà rốt giúp rút ngắn thời gian xào và nguyên liệu giữ màu tươi hơn.

    Xào mực lửa lớn để mực không bị dai và không ra nước.
     
  2. trungvn2092

    trungvn2092 Thành viên xác thực Thành viên xác thực

    Messages:
    11
    Likes Received:
    0
    hấp dẫn quá. về nhà bảo bà xã làm thử mới được :D
     

Share This Page